top of page

Squat

Marklyft

Frivändning

Kabelrodd

Hantelpress

Bent Over Delt Raises

Front Squat

Rumänska Marklyft

Bent Over Row

Hantelrodd

Axelpress

Deadbug

Utfallssteg

Jefferson Curl

Inverted Row

Latsdrag

Lateral Raises

Step Ups

tel: 073-047 81 92

Kliniker

Nybrogatan 53B | Stockholm

Djursholms Tennisklubb | Danderydsvägen 4 | Djursholm

SALK-hallen | Gustavslundsvägen 159 | Bromma

© 2025 IntoMotion Sports Clinic Sweden AB

bottom of page